27日(土)10時、中川真樹による「ラストジャイロキネシス in 2014」

一時帰国中の中川真樹による、
「ラストジャイロキネシス in 2014！」

12月27日（土）10:00-11:15　水戸教室
※料金は、通常のレギュラークラスと同じになります。

新しい年を前に、ぐ〜っと身体を伸ばしませんか？
お待ちしています！

ジャイロキネシスの時間変更

12月22日(月)の土浦スタジオでの
ジャイロキネシスの時間を
変更させていただきます。



変更前
17時～18時15分
↓

変更後
18時～19時15分


急な変更で申し訳ありません。



よろしくお願いいたします。


田中

アセスメントinいばらき 応援ありがとうございました！

昨日、アセスメントinいばらきが終了しました。

水戸バレエからは12人が挑戦しました。

発表会とはまた少し違う緊張感のなかで、

みんな良く頑張りました！

それぞれに感じたことを

これからのお稽古に生かして欲しいと願っています。

たくさんの応援をくださった皆様、ありがとうございました！

アセスメント出場のみんなへ

「アセスメント in 茨城」、いよいよ今週末となりましたね。
お稽古は、総仕上げの段階に入ってきた所でしょうか？

当日は、 普段と違う状況の中、
周りの雰囲気にのまれてしまうかもしれません。
心臓の鼓動が早くなって、足の感覚がなくなって．．．
必要以上に緊張してしまったりするかも。
そんな時は、まず深呼吸してみましょう！

私自身、舞台へ出て行く直前
もしどうしようもなく緊張してしまっている場合は
スタジオでの稽古を思い出します。
あれだけやったのだから身体が覚えている、だから大丈夫ー、という具合に。
そして深呼吸をしながら、手足をブラブラさせたり、その場でジョギングをしたりして
なるべく身体の強ばりを解くようにします。

そしてもうひとつ。
実は今までずっと欠かしたことのない、舞台前にするおまじないがあります。
バレエ学校留学時代、校長先生から教わった「舞台の床に投げキッス」
これは、舞台の床が自分の味方をしてくれますように、
普段のスタジオでの稽古と同じように踊れますように、というもの。
学生時代も、プロになってからも、このおまじないを欠かしたことはありません。
平常心で舞台に臨む、ということは、
持っている力を出し切る為にもとても大切なこと。
よかったら試してみて下さい！

今年は、アセスメントへ向けてみんなとお稽古する機会が作れず、とても残念でした。
でも、「復習編」ということで、
機会を作って、踊りを見せてもらいたいと思っています。
１つの舞台を終えて、みんながどのくらい成長したのか！
楽しみにしていますね。


本番まで1週間を切りました。
風邪をひかないように！
みんなが万全の状態で臨めますように。
エールを送っています！

Big Toi Toi Toi!!!

by 中川真樹

アセスの練習頑張っています！

いよいよ12月です。

アセスメントinいばらき

まであと2週間となりました。
本番に向けて真剣に練習に取り組んでいます。

最近の練習の様子を紹介します。

1人ずつじっくりみてもらっています。

注意されたことをノートに書き留めて、読み返して確認中！

 本番まであと少しです。がんばれ！

ジャイロキネシス体験会、終了しました！

ジャイロキネシスの体験会という、
今回、初めての試みでしたが、

嬉しいことに１２人の方々にお越しいただきました♪

普段のクラスはもっと少人数なので、
１２人の方全員にジャイロキネシスの良さ、身体を動かす気持ちよさを
伝えられるか、始まる前まではすごく心配でしたが、


「肩とか背中がすっきりしました！」
「身体がぽかぽか温かくなりました！」

など、たくさんの良い感想をいただくことができました。

なにより、クラスの最中、
みなさんニコニコしながら身体を動かしてくださったのがとても嬉しかったです。



「また受けたいけれど、レギュラークラスでは時間が合わない」
というお声も多かったので、
今後クラスを増やしたり、
今回のようにまた単発でクラスを設けることができたらいいな♪と思っています。


今回ご都合が合わなかった方も、また次回ぜひいらしてください！


今回は本当にありがとうございました！！

田中

Newsletter 第2号

水戸バレエ研究所ニュースレター第2号（デジタル版）を発行致しました！
まだお手元に届いていない、というご父兄の皆様がいらっしゃいましたらご一報下さい。

11月24日 ジャイロキネシス ワンコイン 体験会 ＜土浦＞

ジャイロキネシス体験会を開催いたします！

いろいろな人にジャイロキネシスの楽しさ・運動後のすっきりとした感覚を味わっていただきたいと思い、今回は１レッスン500円の体験会です☆

日ごろ運動不足や、ストレスを感じている方、肩こりや腰痛が気になる方にお勧めです!!

普段の時間・日程では都合が合わない方もぜひご参加ください♪

ジャイロキネシスって・・・？

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＜日時＞

11月24日（月・祝日）　　　10：00～11:00

＜場所＞

水戸バレエ研究所　土浦教室　〒300-0047  土浦市生田町４－３４　２F　　　　TEL  029-804-0854

＜料金＞

500円

＜担当＞
田中裕美

＜持ち物＞

動きやすい服装・タオル・水分

ヨガマット（持っている方）

参加希望の方は、

mitoballet@gmail.com までご連絡ください！

お待ちしております！

YUMIKOのレオタードが届きました！

世界中で人気のあるYUMIKOのレオタード。

水戸バレエ研究所では川島先生がYumigirl　なので10％割引で購入することができます。
ですから、年に1～2回とりまとめて注文しています♪



夏に注文してから待つこと約3ヶ月・・・


やっと届きました！

写真は今回届いたものばかりではありませんが、こんな感じのカラフルなレオタードです♪

興味がある方は、また次回の注文の時にぜひご一緒にどうぞ！

芸術祭 終了しました

芸術祭、無事に終了しました♪♪

出演後の集合写真

いろいろハプニングはありつつも、

みんな楽しく舞台に立つことができました。

ご来場くださった方々、

応援してくださった方々、

ありがとうございました。

 本番前の楽屋にて

休憩時間に練習中～

次の舞台は

アセスメント　イン　いばらき

と

発表会

です。

応援よろしくお願い致します！

芸術祭 ゲネプロ

今日は明日の芸術祭のゲネプロでした。
いよいよ、明日が本番です。


出演者一同がんばってきます！


水戸バレエの出演時間は　15時頃の予定です。

尚、明日は水戸教室、土浦教室ともに通常のクラスはお休みになりますので、お間違えのないよう、よろしくお願い致します。

スタッフ下見

今日は土浦市民会館にて、茨城県芸術祭のスタッフ下見でした。


土浦スタジオで１時からしっかりリハーサルをして、
場所を市民会館に移して４時半からスタッフの方々に見ていただきました。


いよいよ本番があと２週間後に迫ってきました！


ぜひ、観にいらしてください♪

まだまだ、チケットは間に合います（＾＾）






また、プログラム用の写真を衣裳つきで撮影しました♪♪

市川先生がつくられた、水戸バレエに代々伝わる衣裳です。
この衣裳を着たことのある先輩方はたくさんいらっしゃるでしょう。


舞台でとっても綺麗に見えるそうです！（川島先生・談）



衣裳の方も、要チェックですね☆

茨城県芸術祭 洋舞フェスティバル

茨城県芸術祭のチラシが届きました♪

本番まであと1ヵ月！

リハーサルもだんだん大詰めになってきました。

今回は約１０分の短い作品ですが

初めて芸術祭に参加する中学生・高校生も含めて一生懸命取り組んでいます！

ぜひ観にいらしてください♪♪

なお、チケットは水戸バレエ研究所でも取り扱っております。

夏休みが終わって約一週間が経ちました

夏休みから一転、学校が始まりました。



川島先生の

「夏休み最後の週は宿題をちゃんと終わらせてからバレエにいらっしゃいね。」
という8月後半の言葉かけに


「もう、終わってます～」という子もいれば


「あと絵が終わってません・・・」
「自由研究があと少し！」
「日記があと30日分終わってません・・・」というつわものもいましたが、


みんな無事に終わらせて学校に行けたようです♪♪





ところで、夏の始めごろから今まで、サイズがきつくなったということでシューズやポアントの注文が増えました。

夏は身体が大きく成長する時期なんですね☆

小さいサイズのシューズやポアントを履いていると、指が曲がって足の裏をうまく使うことが出来なくなってしまいます。



きついと思ったら早めにサイズを交換しましょう。



いつも履いているものだと、小さくなっていることに気づかない生徒さんもいますので、たまにお家でチェックしてみてくださいね♪♪

Newsletter 第1号

水戸バレエ研究所ニュースレター第1号を発行致しました！
これから定期的に発行していきたいと思っていますので、お楽しみに。
まだお手元に届いていない、というご父兄の皆様がいらっしゃいましたらご一報下さい。

ジャイロキネシス 認定トレーナーになりました！

ジャイロキネシスクラスを担当している田中です。



2013年の2月からトレーナーを目指し始めて,今まではアプレンティス　トレーナー(研修生)としてクラスを担当させていただきましたが,
8月25～27日のファイナルサーティフィケーションコースを受講し,無事に認定トレーナーになることができました。


去年の2月からのプレトレーニング,ファウンデーションコース,スーパーバイズドコースはMMKの宮内真理子先生にご指導いただき,動き方はもちろんですが,からだの内面のことなど,ジャイロに出会っていなければフォーカスしなかったどろうなと思うことをたくさん教えてもらいました。


今回のファイナルサーティフィケーションコースはSilvia Fossail先生にご指導いただきました。お会いできたのは3日間だけでしたが,とても気持ちよさそうにムーブメントを行う、チャーミングなとっても素敵な先生でした！






認定トレーナーだからといって,急に大きく変わるわけではないのですが,
まずはこの3日間のコースで感じたこと,得られたことをクラスを受けに来てくださる方に伝えていけたらいいなと思っています。

また,ジャイロを通じて感じることができた,からだをコネクトさせて動かすこと,呼吸の大切さ、、、そういったことをバレエのクラスでも伝えていきたいです。






まだまだ始まったばかりで,やればやっただけジャイロキネシスの奥深さが見えてきて,そのほんの一部分しか習得できていないことを痛感しますが,これからもしっかりと頑張っていこうと思うのでどうぞよろしくお願い致します！

Silvia Fossail先生

　　ファイナルサーティフィケーションコースのみんなで　　　　　　　　　　　　　　　宮内真理子先生

夏休みのお知らせ

水戸教室　8/15(金)〜8/19(火)

土浦教室　8/11(月)〜8/17(日)

※8月中、水戸教室、金曜日の幼児科クラスは9:00~10:00になります。

（8日、22日、29日）

宜しくお願いいたします！

初めてのトゥシューズ

７月の終わりに、念願のトゥシューズをもらった３年生二人が初めてトゥシューズを履いてお稽古をしました。


まだまだ慣れなくて大変そうですが、これから沢山お稽古をして、素敵に踊れるよう、がんばりましょう♪

サマースクール終了

水戸・土浦にて、5日間のサマースクールが終了しました。
スタイルの違う踊りに、身体も頭も疲れたことと思いますが、皆良く頑張りました！
また、父兄の皆様の温かいサポートに心より感謝致します。

さて、色々交わした約束がありましたね；）
これからの日々の稽古の中で、忘れずに頑張ってくれるでしょうか？！

踊りだけでなく、各々の肉体的、精神的な成長を切に願っています。
サマースクールお疲れさまでした！

 　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　
 　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　水戸バレエ研究所　スタッフ一同

サマースクール開催中

毎年恒例のサマースクール、水戸教室での2日間を終え、昨日から土浦教室開催となりました。今日は第4日目です。
クラシックバレエ、ヴァリエーション、ジャイロキネシス、モダンバレエ。
初めてやること、覚えることが沢山ですが、暑さに負けず頑張っています！

 

7月ジャイロキネシスクラス終了致しました

7月特別クラス「GYROKINESIS®ジャイロキネシス」全クラスが終了致しました。
新しい出逢いに感謝です。コメントも沢山頂きまして、私自身とても勉強になりました。
沢山のご参加と温かいサポートを、ありがとうございました！

続けて欲しい！、という嬉しい声にお応えすべく、今まで土浦教室のみだった田中裕美によるレギュラークラスが、8月より水戸教室でもスタート致します。
定期的に続けていくことで、身体の変化をより強く感じることが出来ると思います。
ジャイロキネシスを通して、身体も心も、気持ちよく伸ばしていきましょう！！！

私も、田中も、少しでもよいクラスを提供出来るよう頑張って行きたいと思います。
今後とも、どうぞ宜しくお願い致します！


by 中川


8月ジャイロキネシスクラス
http://www.mito-ballet.jp/#!topic4/c1qqc

全国合同バレエの夕べ

無事に終演しました！




ご来場下さった皆様、ありがとうございました。





4ヶ月間の練習で、他のお教室の生徒さんたちとひとつの作品を作ることはとてもいい経験になったと思います。


篠原先生、ミストレスの先生方、ありがとうございました！(*^^*)




★前日のリハーサル風景★

★当日の舞台裏★ 

全国合同バレエの夕べ ゲネプロ

今日は明日の全国合同バレエの夕べのゲネプロでした！

明日の本番頑張ります！

クラシックバレエ 無料体験 終了しました！

お教室の生徒さんのお友達が来てくださいました！

初めてのバレエのレッスンに最初は緊張ぎみでしたが、

最後は「楽しかったー！」とニコニコ笑顔でした。

また、いつでも来てくださいね♪

ダンスールノーブルを目指して

最近は、男性舞踊手の数も増えて来ましたが、お稽古では、大勢の女の子に囲まれて、ぽつんと頑張るバレエ男子の姿はまだまだ多いもの。
そんな中、男性の先生に指導を受ける貴重な時間は、自然と気合いが入ります！
大粒の汗を流しながら、とても濃い時間になりました。
あとはしっかり自習しましょうね！

ジャイロキネシスクラス、スケジュール変更のお知らせ

水戸クラスキャンセル　
7／11（金）19:45-21:00 

水戸クラス追加
7/10（木）19:00-20:15
   

大変ご迷惑をおかけ致します。
日にち、時間をご確認の上、ご予約をお願い致します。



中川

引地佑介先生によるパ・ド・ドゥクラス

土浦教室にて、引地佑介先生による第1回パ・ド・ドゥクラスが終了しました。

日頃練習する機会の少ないパ・ド・ドゥですので、みんな緊張した面持ちでした。

一緒に踊る時のルールは、体験してみなければ分からないことばかり。

今日学んだことを、生かしていけますように！

まだあと2回チャンスがありますので、テクニックだけでなく、相手を感じて踊る、というパ・ド・ドゥの醍醐味を少しでも体感してもらいたいものです。

引地先生、ありがとうございました！

次回も宜しくお願いいたします。

 

ジャイロキネシスクラスがスタートしました！

水戸、土浦と、それぞれ第1回目のジャイロキネシスクラスが終了しました。
今日の土浦クラスは参加者12名、とても賑やかなクラスになりました。
少人数の集中したクラスも魅力的ですが、大人数のクラスで、呼吸の音が一つになる瞬間が、私はとても好きです。
それぞれのニーズやゴールに寄り添えたらと思っていますので、相談や、感想など、気軽に話しかけて下さいね！
7月の1ヶ月間、宜しくお願いいたします。
　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　中川真樹

クラシックバレエ無料体験レッスン

土浦教室で、クラシックバレエの無料体験レッスンを開催します！

３～７歳が対象です。お子様にバレエを体験させてみませんか？