2017年9月29日金曜日

小学校でのジャイロキネシス

先日、土浦市立斗利出小学校の家庭教育学級として、
保護者の方向けにジャイロキネシスのクラスを行わせていただきました。

同じ地区の幼稚園、小、中学校の保護者の方々
約30人もの方が参加してくださいました。




セルフマッサージから始まって、
椅子に座ったまま背骨を丸めたり反らせたり捻ったり・・・
そして床でのエクササイズも少しだけ取り入れて

じっくり身体と向き合う90分になりました。



特にセルフマッサージでは
少し摩るだけなのに身体が変化するんですね!
と、たくさんの方に驚いていただけました。

そして、すべてのエクササイズ終了後には
多くの方が
身体がすっきりして、
柔軟性が高まったことを感じてくださいました。

みなさんとてもにこにこ、楽しく参加してくださっているのが印象的で、
私も嬉しかったです。



そして、この家庭教育学級を企画・運営してくださった保護者の方々、
学校の先生方、
参加してくださった約30人の保護者の方々
みなさんとても温かく、親切で

私自身とても楽しい時間となりました。

ありがとうございました(^^)!





田中裕美

2017年9月1日金曜日

ニュースレタ−第18号を発行致しました

夏は駆け足で過ぎ去り、今日から2学期が始まりました。
楽しい夏の思い出は、沢山作れたでしょうか?

本日、ニュースレター第18号 サマースクール特集を発行致しました。
充実した4日間で学び、感じ、そして心に刻まれたことがすべて皆の支えになりますように!他にも、田中先生結婚式、藤野先生ワークショップ、そして「粕谷先生と私」のコーナーは、楠瀬万莉子さんと盛り沢山の内容になっております。
是非ご一読くださいませ☆

ニュースレターは、水戸バレエ研究所ホームページ 「会員専用ページ」よりダウンロードも出来ます。パスワードが分からない方は、mitoballet@gmail.com までご連絡ください。








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